Nicht nur ein Trend, sondern auch ein verdammt effektives Workout.

Und das kann unser innovatives Ganzkörpertraining:

Es stärkt Deine Körpermitte sowie Beine und Po

Es kurbelt deine Fettverbrennung an

Es steigert deine Ausdauer

Es verbessert dein Gleichgewicht und deine Koordination

Es bringt Kraft und Stabilität für deinen Rücken

Dieser Kurs besteht aus einer Kombination aus Hulahooping sowie Kräftigungsübungen und Aerobic-Elementen durch den Einsatz eines Reifens.
Ein Training für deinen ganzen Körper!


Die speziellen Hula Hoop Reifen werden bei uns kostenlos zur Verfügung gestellt –
Gerne könnt ihr auch euren eigenen Reifen mitbringen.

Ich möchte mich für folgenden
HOOPING FITNESS – KURS anmelden:

**** ACHTUNG – STRENG LIMITIERTE PLÄTZE! ****